Wenn Bauern zu Last wird - Wege aus der Grübelfalle

Der Alltag auf dem Landwirtschaftsbetrieb ist belastend. Die Arbeit hört nie auf, der Druck wächst, und manchmal dreht sich im Kopf alles im Kreis. In diesem Kurs geht’s nicht um weitere Aufgaben, sondern um weniger inneren Stress. Wir schauen hin, was uns belastet – und entdecken, wie viel leichter das Leben wird, wenn wir unsere inneren Haltungen und Glaubenssätze genauer unter die Lupe nehmen. Sie lernen mit The Work of Byron Katie eine einfache Möglichkeit kennen, schmerzhafte Gedanken zu analysieren und loszulassen.

Preis: Fr. 100.- für Einzelpersonen, Fr. 150.- für Paare, zzgl. Verpflegung

Treffpunkt: Inforama Rütti, Zollikofen

Weitere Informationen unter www.inforama.ch/kurs.