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«Schlaferkrankungen wirken sich auf mentale Gesundheit aus»
Die Schlafbedürfnisse in der Jugend sind mitunter schwer mit den gesellschaftlichen Normen zu vereinen. Albrecht Vorster vom Swiss Sleep House Bern erklärt, warum das so ist und wo er Handlungsbedarf sieht.
In der Jugend wird das Schlafbedürfnis um ein paar Stunden nach hinten verschoben.
KI generiert
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