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Wie halten wir das nur alles aus?
Das aktuelle Zeitalter verlangt uns viel ab und ist deshalb manchmal schwer zu ertragen. Pamela Rath erklärt in ihrem neuen Buch «Die Kunst des Aushaltens», warum wir das Aushalten neu lernen müssen, um die neue Zeit psychisch und physisch zu überstehen.
Aushalten ist kein Stillstand und hat auch nichts mit Aufgeben, Ertragen oder Nichtstun zu tun. Pamela Rat definiert Aushalten als aktive Entscheidung - wie beim Sport, wenn man weitermacht, obwohl es schmerzhaft wird.
pixabay
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